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2019年 08月 31日

早朝ウォーキング&お家でBBQ!

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 本日も3時30分起床!3時44分出発で「早朝ウォーキング」開始!夜空は曇り時々晴れ:外気温20℃です。175.png

「9連休」の頃より気温が9℃低く、3kmを過ぎても汗が出てきません。歩き易い!125.png












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 歩行距離:10km以上を基本にしていましたが、途中から2時間:12kmを歩こうと目標変更!106.png

 12.85km/124分
でした。166.png








 




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 午後からは「お家でBBQ」!購入してあった「炭起こし器+凄いBBQグリル台」を初めて使用しましたが、どちらも楽チン172.png















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 コストコのアメリカ産カルビやウィンナー+玉ねぎ!167.png

 














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 業務スーパーの焼き鳥も焼きて見ました。3時間ほど楽しんでお腹一杯です。105.png

 


by birdbunks | 2019-08-31 18:50 | アウトドア | Comments(0)
2019年 08月 28日

2㍑ハイドレーション購入!

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 来年3月末で「定年:60歳」を迎えます。109.png

 現在!60歳になるまでに、「敦賀三山」「琵琶湖一周(ビワイチ)」を再度!完歩したいなぁ・・・と言うを持っています。106.png

 「敦賀三山」は今から9年前!「琵琶湖一周(ビワイチ)」は約7年前に完歩し、証明書と記念品を頂いています。(№843・№844に掲載)166.png しかし、「琵琶湖一周(ビワイチ)」に関しては、今年の3月31日をもって終了したようです。残念!145.png

 ウーン!「敦賀三山」だけは夢を達成したいとウォーキングを続け、4月1日から今日までの歩行距離は約500kmを越えました。166.png

 でね!暑い時期での早朝ウォーキングを繰り返す毎、給水に対する体の疲れ具合が随分違う事が判り、「2㍑ハイドレーション1199円」を購入しました。102.png

 これで、「敦賀三山」完歩達成だけは出来そうな気がします。166.png

 もう少し鍛えて、10月初旬から1週おきにチャレンジしてみますかね!?104.png


by birdbunks | 2019-08-28 22:25 | アウトドア | Comments(0)
2019年 08月 27日

常設!?グリーンシート試し張り!!

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 台風10号が接近した際に取り外したテラスの100均ウィンドースクリーン?!2枚張りましたが面積が足りないのと耐久性は無さそうです。103.png

春~秋の日除けを考えて、アマゾンで「ユタカ製 グリーンシート1800mm×2700mm:986円」を購入しました。104.png


 やはり現地合わせで採寸していない既製品なので、ハトメの数も1片:4個と少ないし、上手く張れません。119.png


 手持ちの「鉄製ポール」を使用し、ロープワークを駆使して、張ってみました。166.png




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 2階から見るとこんな感じで、非常に気になります。105.png

 お家を建てる段階で、キャンピングカーに使用されている「巻き上げ式タープ」の設置を希望していましたが、お値段が・・・年数回のBBQの為に高額出費は出来ませんので、自分で設営しようと!101.png

 それで今回のグリーンシートとなった訳です。104.png

 見た目!カッコ良くは有りませんが、この状態で暫く!耐久性を含め様子を見てみます。109.png



by birdbunks | 2019-08-27 21:00 | アウトドア | Comments(0)
2019年 08月 25日

早朝ウォーキング!・・・大雨中止!!

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 本日も早朝ウォーキングと3時25分起床!天気予報をみると3時・4時台は雨マーク!176.png

 しかし、お外をみると175.pngに覆われていますが、道路は乾いています125.png

 良し!歩くぞ!!と準備をしていると、雨音がポツポツ!数分もするとザァーと一瞬で大雨!176.png176.png176.png









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 4時過ぎまで待ちましたが天候が回復しないので、本日の早朝ウォーキングは中止します。103.png

 さて、寝るかな!?と思いますが!目が覚めて歩く気充分!・・・ウーン!!お目目パッチリ!152.png


by birdbunks | 2019-08-25 04:17 | ひとりごと | Comments(0)
2019年 08月 24日

早朝ウォーキング&ベリーA+彦根梨!

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 お盆の9連休から1週間が過ぎて、秋の気配が漂って来ました。102.png

 9連休中の早朝ウォーキングが気持ち良く!今朝も3時30分起床で3時45分早朝ウォーキング!スタートです。106.png

 外気温は23℃と1週間前より5~6℃低い!歩き始めは寒いくらいです。今回のコースですが10km・時速6km/H以上を意識して、「櫛川超フル+α」を歩きました。166.png









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 本日の歩行距離は、10.28km・12700歩!でした。時速は6.35km/H若干スピードアップです。102.png















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 帰宅後は暫し休憩して、昨日ネットニュースで初めて知った「彦根梨」を購入しに彦根市のJAを巡ります。105.png

 娘が梨アレルギー?なので、娘の希望により、ぶどうで有名な南浜ぶどう園に隣接する「産直びわ みすべの里」で一番お安い「ベリーA:1500円」を購入!113.png

 その後は「彦根梨」を求めて、JA美浜館やJA支社を巡りますが全て「売り切れ」149.png

 確かに昨日の情報でも、開店30分ほどで売り切れたとの事!そんなに有名なのかな!?117.png

 彦根市内のJAで漸く!残り4パックの内何とか!2パック(お一人様:1パック制限有り)をゲット!3個~4個で700円でした。166.png

 まだ頂いていませんが、糖度が11%以上?無いと「彦根梨」とは言わないらしいので、楽しみです。お袋にもお裾分けする予定です。111.png





 











by birdbunks | 2019-08-24 20:36 | B級グルメ | Comments(0)
2019年 08月 19日

〇〇回目の誕生日!

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 本日は奥様の〇〇回目の誕生日!ささやかですが、家族(奥様・息子は海外・娘)を連れてお祝いしてきました。109.png


 娘は日頃アルコールを飲まないので、アッシー君をお願い!136.png

 お店に着き!まずは生ビールとオレンジジュースで乾杯!本当のビールは美味いです。167.png167.png


 予約してあった刺身盛り合わせの他、焼き鳥鳥唐アマエビのから揚げ冷奴だし巻き玉子等々を頂き、お腹一杯で満足です。113.png

 あと何回!家族でのお祝いが出来るか分りませんが、大事にしたいと思います。110.png



by birdbunks | 2019-08-19 20:13 | ひとりごと | Comments(2)
2019年 08月 18日

早朝ウォーキング!最終日!?

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 いよいよ「9連休」最終日!外気温は25℃で久々に涼しく感じました。125.png

 そう言えばウォーキングで「櫛川超フル」!?名付けたコースですが、引越しをしてから正確な距離を測って居なかったなと今回は10km歩行は無視して、距離の測定を行ってきました。104.png

 因みに「櫛川フル」と名付けたコースは約7.8km位で、夕食前に1時間一寸の時間で歩く、最長距離です。110.png








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 今回は3時前にトイレで起床したので、そのまま準備をして3時24分スタートです。!?

 今晩は「月明かり」でヘッドライトが無くても明るいですが、お陰で「流星」は確認できません。105.png












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 多分10kmを越えることは無く!坂道も1箇所なので、体に負荷を掛けようと「鉄アレイ:1kg2個」を持って歩きました。166.png

 しかし、意外と腕がキツイ!それに、給水はしませんでしたが、1リットルの水筒とカメラを担いでいます。105.png

 うーん!3kg強!の負荷が体にずしり・・・以前は10km以下の距離で有れば、6.5km~6.8km/Hで歩けたのですが、歩行速度が上がりません。140.png

 因みに敦賀気比高校へ向かう坂道では巨大なイノシシが2頭149.png

 ブヒブヒ鳴いて、威嚇してきます。鉄アレイをカンカンと鳴らしたら、草むらに消えていきました。フゥ~!110.png



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 5時前に帰宅しシャワーを浴びて一杯!167.png

 本日の歩行距離は9.57km:11833歩でした。109.png

 今回の「9連休で100kmを目標」にしていましたが、歩いた距離は90.26kmでした。惜しいなぁ・・・119.png

 



by birdbunks | 2019-08-18 21:17 | ひとりごと | Comments(0)
2019年 08月 17日

早朝ウォーキング再開!?

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 早朝ウォーキングは目標達成が出来ないので止めると記載しましたが、やはり悔しいので今朝も3時49分スタートで歩いて来ました。102.png

 平日に歩く「櫛川超フル:9.86km程」と名付けであるコースに+αして12.21km:15084歩を歩いて来ました。166.png












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 追加したコースは「松原公園」とその周辺です。109.png
















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 この看板を過ぎると・・・お盆を過ぎたのにキャンプ・BBQ・焚き火禁止看板が有る目の前の浜でこの状態!133.png















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 テントが張られていない浜で「給水休憩」カチカチに凍っていた水筒の氷が半分位溶けています。150.png















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 花城有料駐車場前の気温は27℃でした。117.png

 台風で雨が降ったのでアスファルトが冷え、幾分歩きやすいです。104.png













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 6時前には帰宅しシャワーを浴びて一人で乾杯167.png

 今回も何とか!歩行速度:時速6km/Hはキープ出来ました。166.png








by birdbunks | 2019-08-17 17:34 | ひとりごと | Comments(0)
2019年 08月 16日

早朝ウォーキング7日目! :雨中止!

 昨日は雨風が酷くならない176.png午前中にご先祖様を送り、テラスに張ってある日除け用の「100均タープ」を折畳み台風対策!これ重要!敦賀では夕方から雨風とも酷くなり、22時過ぎ暴風雨かな?176.png176.png176.png

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 今朝も天候が気になり、2時・3時と確認しますが雨ですね!早朝ウォーキング7日目も中止ですね!103.png
 
 現在!5日間で66km程166.pngを歩いていますが、2日間も歩けないと目標としていた9連休:100km歩行は私の体力からは無理ですね!ギブです。105.png

 9連休で立てた早朝ウォーキング目標!時速6km/Hで10km以上/日、全歩行距離:100kmは残念ですが全て未到達となりました。145.png

 これで早朝ウォーキングは終わりにします。我ながら頑張った!166.png

 因みに、この台風10号の影響で、娘も楽しみにしていた「とうろう流しと花火大会」中止となりました。149.png


by birdbunks | 2019-08-16 06:48 | ひとりごと | Comments(0)
2019年 08月 15日

早朝ウォーキング6日目! :中止!

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 今朝も天候が気になり3時に起床しましたが、お外は雨は落ちていません175.png

 黒い雨雲
と時折電線がピューピュウとなり7m~10mの風が吹いています。105.png

 時間毎の予報をみると、4時台は雨予報!176.png













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 台風10号の情報を見て見ると敦賀も「強風域」に入っています。137.png

 「不要不急」とのメッセージも有りますので!残念ですが、本日のウォーキングは中止します。103.png

 さて、記事もアップしたし、寝るか!152.png

 本日はご先祖様を送る墓参りを予定していますが、午後はが強くなりそうな予報です。176.png

 


by birdbunks | 2019-08-15 04:19 | ひとりごと | Comments(0)