Leo Bunksで車遊泊

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2007年 08月 27日

腰痛対策?

e0100043_2033782.jpg お盆休みのダラダラ生活! 当然睡眠時間が増えるわけですが、長時間の睡眠を取ると腰の痛みが酷くなります。
 キャンカーのベットで長時間睡眠を取っても痛くならないのに・・・何故?? 色々と原因を探っていたのですが、ようやく犯人?を突き止めました。犯人は、今!使っているマルハチ製の敷布団が体に合わない様です。 試しに奥様の使っている敷布団を1週間!使ってみましたが、腰の痛みは有りません。
 これは、イカンと昨日!福井へ行ったついでに、腰に良さそうな!? 「羽毛&低反発敷布団」を購入してきました。
 一晩寝てみましたが、腰の痛みは皆無で、キャッチフレーズ通り!?「至福の寝心地」熟睡出来ました。
 人生の3分の1は眠りです寝具も慎重に選びたいものですねぇ・・・もう少し様子を見てます。


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by birdbunks | 2007-08-27 20:15 | ひとりごと | Comments(8)
Commented by fj302cj at 2007-08-28 12:32
私は20年近く前に椎間板ヘルニアを患った事がありますが・・・
最近は痛みも無く床だろうが何処だろうが、目を閉じれば1分以内に熟睡出来るのですが~そうでない人達は大変ですよね、お大事に。
Commented by しゅん at 2007-08-28 18:04 x
よさげな物ですね。
僕も毎朝4時ごろから腰が痛くて寝返りうってます。
今度低反発見てこようかな。
Commented by birdbunks at 2007-08-28 19:09
 fj302cjさん!こんばんは!
 目を閉じれば1分ですか・・・裏山です。因みに家の娘は、「おやすみ~」の一言から2~3秒で眠りに入ります。大汗!
 腰痛持ちには、睡眠も大変な仕事!?です。今の所2日間熟睡出来ています。(嬉)
Commented by birdbunks at 2007-08-28 19:14
 しゅんさん!こんばんは!
 今の所、非常に良好です。毎日24時過ぎに就寝して、朝5時頃には、腰が痛くて、起床しちゃいます。その後はウトウト・・・
 現在は、体内時計がそうさせているのかも知れませんが、朝5時頃に目覚めても、6時45分の起床時間まで、ぐっすりです。
 もう少し様子を見ますが、かなり、優れものかも・・・!?
Commented by 殿ぱぱ at 2007-08-28 21:42 x
自分も2,3秒で寝れる口です(^-^;
バンクベッドの硬いところでもグッスリ寝れるのでホントにそうでない方は大変ですね!
ちなみにニトリ使ってます(^。^;)
Commented by birdbunks at 2007-08-29 19:32
 殿ぱぱさん!こんばんは!
 2~3秒の特技をお持ちでしたか・・・世の中にはそんな方が居るんですねぇ・・・我が家では、娘は変人?扱いです。汗!
Commented by カッパリン at 2007-08-30 06:53 x
お久しぶりです,birdbunksさん。
私も新築の時に,マットは結構探しました。
そのおかげか?,最近は腰痛で寝込むことがなくなりました。
腰には,せんべいぶとんが一番と思い込んでいましたが,
良いマットは,せんべいぶとんより良いですよね。

後ろにNS-1000Mがあるのを発見。まだ,良い音でてますか?
Commented by birdbunks at 2007-08-30 19:17
 カッパリンさん!こんばんは!ほんとお久ねぇ・・・
 今回のマット優れものです。短時間でも熟睡出来ます。F1見ててもその後、熟睡!快適な朝を迎えられました。
  よく見てますねぇ!NS-1000Mですが、もう何年も鳴らしていません!社宅だとねぇ・・・目一杯鳴らせないし・・・ウーハーのコーン紙も茶色く変色して来ています。目一杯!鳴らしてみたいなぁ・・・


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